Народная медицина в домашних условиях
Приготовление трав в домашних условиях
Ванны с добавлением лекарственных трав
Перечисленные ниже отвары и настои лекарственных растений применяют в качестве добавок для общих (полных) и местных (половинных, сидячих и ножных) ванн, а также используют для компрессов, обмываний, обертываний и втираний.
Объем общей ванны составляет около 250 л воды.
Отвар корней аира обыкновенного
Для общей ванны: 250 г размолотых корневищ аира залить 3 л холодной воды, довести до кипения, процедить и добавить отвар в ванну. Аир содержит эфирные масла, горечи, дубильные вещества, терпены; оказывает сильное действие на кровообращение. Применять для лечения детей с рахитом и плохим физическим развитием, а также для заживления гноящихся ран.
Корневища и траву аира залить холодной водой и прокипятить полчаса, после чего добавить отвар в ванну. Для полной ванны взять 250 г аира, а для половинной — 125 г. Использовать для лечения золотухи и рахита у детей и неврозов у взрослых.
Экстракт арники горной
Экстракт арники применяют в качестве добавки к общим и местным ваннам (2 — 4 столовые ложки настойки на 1 л воды), а также для компрессов и втираний. Утоляет боль; применяют при лечении травм, кровоизлияний, ревматизма, снимает боли в конечностях после перенапряжения.
Отвар корня валерианы
Как правило, применяют готовые ванные экстракты, которые служат добавкой к общим ваннам. При приготовлении отвара в домашних условиях для полной ванны требуется 500 г корня валерианы.
Ванны с отваром валерианы служат для успокоения сердца и всей нервной системы. Они действуют успокаивающе на нервную систему и особенно рекомендуются при нервной бессоннице, нервном сердечном страдании, слабости сердца. Такие ванны уменьшают и регулируют число сердечных ударов, понижают кровяное давление.
Порошок горчицы
Добавка к ванне сухой горчичной муки: половину горсти муки развести водой с температурой около 50 o С до образования жидкой массы и, спустя несколько минут, когда уже чувствуется едкий запах, добавить в ванну, температура воды в которой 38 — 39 o С. Выделяемое горчичное масло представляет собой основное биологически активное вещество, но является чувствительным к температуре, поэтому следует избегать применения температуры воды выше указанной. Тем более, горчицу ни в коем случае нельзя кипятить, иначе она теряет целебную силу.
Горчичные ванны для рук и ног являются хорошим «отвлекающим» средством для сосудов. Действие горчицы более интенсивно и продолжительно. Во время этой процедуры происходит сильное раздражение и покраснение кожи, поэтому пребывание в такой ванне следует ограничить 5 — 10 мин. После ванны необходимо тщательно смыть с кожи остатки горчичной муки.
Горчичные ванны особенно рекомендуют при начинающихся приступах мигрени и других видах головной боли.
Для приготовления ванны можно также использовать концентрированное горчичное масло, обладающее очень сильными целебными свойствами. Для этого следует налить смесь молока и воды в закрывающуюся пол-литровую бутылку до половины, добавить 10 капель горчичного масла и, плотно закрыв бутылку, сильно потрясти ее, чтобы образовалась эмульсия. После этого эмульсию добавлять в ванну.
Отвар дубильного корья
Для приготовления общей ванны взять 1 кг дубильного корья (дубовая кора, еловая кора), залить 5 л воды и кипятить 30 мин., после чего процедить и добавить в ванну. Можно также использовать готовый ванный экстракт.
Благодаря большому содержанию дубильных веществ, такие ванны оказывают благотворное действие при лечении ревматизма, невралгии, хронических болезнях кожи.
Отвар дубовой коры
Измельчить сухую кору, замочить ее в 5 л холодной воды на несколько часов, а затем кипятить в течение получаса. Отвар процедить и вылить в ванну. Для полной ванны (250 л) нужно взять 1 — 3 кг коры, для половинной — 500 г, для сидячей или ножной — 250 г.
Ванны из дубовой коры, благодаря содержанию дубильных веществ, действуют жаропонижающе, а также содействуют заживлению ран, применяются при лечении влажных высыпаний на коже, экзем заднего прохода.
Отвар конского каштана
Применяют для общих ванн и обертываний. Для общей ванны следует взять 1 — 1,5 кг молотых семян, залить 5 л холодной воды и кипятить 30 мин., затем процедить и добавить в ванну. Можно также использовать и готовый ванный экстракт.
Благодаря богатому содержанию сапонинов, дубильных веществ, горечи эти ванны повышают устойчивость капилляров, препятствуют образованию тромбов. Применяют при лечении ревматизма мягких тканей и суставов, невралгии, зуда, нарушении периферического кровообращения.
Экстракт лаванды
Для общих ванн и обмываний используется в качестве добавки 1 — 2 столовые ложки готового ванного экстракта. Экстракт оказывает успокаивающее действие, вызывает легкое раздражение кожи, устраняет запах.
Ванны применяют при затруднениях, связанных с переходным возрастом, и для лечения вегетативной дистонии.
Отвар листьев грецкого ореха
Свежие или высушенные листья грецкого ореха залить холодной водой и кипятить 45 мин. в плотно закрытой посуде. Для полной ванны нужно взять 1 кг листьев, для половинной — 500 г, для сидячей и ножной — по 250 г.
Ванны эти применяют, главным образом, для лечения золотухи у детей и заболеваний лимфатических узлов.
Экстракт розмарина
Применяют в качестве добавки для общих и местных ванн, а также для обмываний. Для общей ванны взять 1 — 2 столовые ложки готового ванного экстракта.
Благодаря богатому содержанию эфирных масел такие ванны повышают кровоснабжение кожи и органов области таза. Применяются при спазматических нарушениях кровообращения, климактерических недугах, ревматизме мягких тканей, ушибах.
Отвар ромашки аптечной
Соцветия ромашки залить водой и кипятить 10 мин. в хорошо закрытой посуде, процедить. Для полной ванны следует взять 250 г ромашки, для сидячей — 125 г.
Благодаря содержанию в ромашке эфирного масла такие ванны оказывают целебное действие при внутренних и наружных воспалениях. Их с успехом применяют для лечения катаральных состояний, кожных болезней, ран и нарывов.
Для общей ванны взять 0,5 — 1 кг соцветий ромашки, залить 5 л кипящей воды, дать настояться в течение 30 мин., процедить и добавить в ванну. Для местных ванн количество ромашки должно быть соответственно уменьшено. Можно также использовать готовый ромашковый экстракт.
Благодаря содержанию эфирного масла и гликозидов отвар обладает противовоспалительным и противогнилостным действием.
Из-за дороговизны ромашку реже используют для общих ванн, чаще для местных.
Отвар применяют для ухода за слизистыми оболочками, промывания кишечника и для смачивания простыней при обертывании. Используют также при лечении острых, мокнущих экзем, гнойных язв, особенно язвы голени, фистул.
Отвар сенной трухи
Труху поместить в холщовый мешок, залить холодной водой, довести до кипения и кипятить в течение получаса. Отвар трухи добавить в горячую ванну. Для полной ванны взять 1 кг трухи, для половинной — 500 г, для сидячей — 250 г. Время приема ванны: 5 — 20 мин. при температуре воды 37 o С. Для лечения суставного ревматизма и некоторых других заболеваний это время увеличивают до 45 мин. — 1 часа.
Сенная труха богата эфирными маслами и поэтому оказывает раздражающее действие на кожу. Ее действие полезно для нормализации обмена веществ при подагра-ревматическом состоянии, болезни суставов и др. При накоплении жидкости в суставных пазухах, при воспалении нервов и при образовании фурункулов она оказывает рассасывающее действие. Благотворно действует при судорогах, коликах желчного пузыря, желудка, кишок и пр.
Отвар травы хвоща полевого
Хвощ залить холодной водой, кипятить полчаса и добавить в воду для ванны. Для полной ванны нужно взять 750 г хвоща, для половинной — 375 г, для сидячей и ножной — 250 г.
Хвощовые ванны ценны содержанием кремнезема и применяются при судорожном состоянии почек и мочевого пузыря, при катарах и слабости мочевого пузыря. Хвощовый отвар благоприятно действует и на плохо заживающие раны. В таких случаях накладывают на рану марлю, смоченную в отваре.
Отвар хвоща используют в качестве добавки к местным, реже общим ваннам, а также для обертываний и компрессов. Для местной ванны: 100 — 200 г сушеного хвоща залить 2 л холодной воды, кипятить 1 час, процедить и вылить в ванну.
Благодаря содержанию в хвоще кремниевой и щавелевой кислот и горечи такая добавка способствует росту тканей. Применяется при лечении мокнущих экзем, варикозной язвы и других ран, плохо поддающихся лечению, а также хронических нагноений.
Экстракт хвои
Для приготовления экстракта нужно взять веточки сосны, залить их холодной водой и прокипятить полчаса, после чего хорошо закрыть и оставить на 12 час. настаиваться. Хороший экстракт имеет коричневый или зеленоватый цвет. Для полной ванны требуется 1,5 л экстракта, для половинной — 0,75 л, для сидячей и ножной — по 1 л.
Благодаря содержанию эфирного масла, в частности терпентина, экстракт действует успокаивающе, способствует секреции, дезодорирует. Ванны с хвойной добавкой производят хорошее успокаивающее действие на лиц с болезненной раздражительностью, а также укрепляют сердце и нервы. Применяют их при бессоннице, параличе, подагре, мышечном и суставном ревматизме, ишиасе, воспалениях суставов, ожирении, при катарах дыхательных путей, астме и болезни легких, вегетативной дистонии, затруднениях, связанных с переходным возрастом.
Настой листьев шалфея
Применяют для общих и местных ванн, промывания полостей тела (для ухода за слизистыми оболочками), а также компрессов.
Для общей ванны: 250 г листьев шалфея залить 5 л кипятка, настаивать 30 мин., процедить и добавить в ванну. Можно также использовать готовый ванный экстракт.
Настой содержит эфирные масла, смолы, горечи, дубильные вещества и поэтому используется для лечения зудящих экзем заднего прохода (поясная ванна, компрессы), в качестве полоскания при катарах слизистых оболочек и промывания ран.
Смешанные добавки
Добавлять к ванне можно лишь такие смеси, в которых действие одного целебного средства не уничтожает действия другого. Чаще всего берут такие смеси: сенную труху и овсяную солому (в равных частях), аир и листья грецкого ореха, дубовую кору и листья грецкого ореха (в равных частях), сосновый экстракт и соль (на 1 ванну с сосновым экстрактом около 1 кг соли).