влияние полнолуния

Влияние полнолуния на здоровье человека.
В полнолуние наши чувства и эмоции обостряются. Во время влияния полнолуния, психика человека становится очень уязвимой. На женщин полнолуние влияет сильнее, чем на мужчин . Для полнолуния характерна бессонница, переизбыток энергии и неугомонности. В полнолуние не стоит выяснять конфликтные эмоциональные отношения или браться за волевое воспитание детей. В полнолуние в результате повышенной эмоциональности водителей учащаются аварии на дорогах. Под влиянием алкоголя, людьми совершаются непредсказуемые поступки с тяжкими последствиями.
В период полнолуния максимально проявляются болезненные ощущения, ярко выражены симптомы заболеваний, а хирургические операции в период полнолуния опасны кровотечением. Исследования показали, что в период полнолуния кровь более жидкая и хуже сворачивается. Поэтому во время полнолуния по возможности следует избегать хирургического вмешательства.
Бурную активность и темпы физических упражнений в полнолуние следует снизить. В период полнолуния сильные физические нагрузки вызывают обратный эффект: вместо прилива энергии ощущается усталость, портится настроение, появляется пессимизм, все усилия кажутся тщетными. Чтобы это не произошло, в полнолуние следует отказаться от больших нагрузок. Например, вместо утренней пробежки можно в течение дня просто прогуляться, а в спортзале силовые упражнения заменить упражнениями на релаксацию.
В дни влияния полнолуния рекомендуется употреблять больше жидкости, но не алкоголя. Полнолуние усиливает воздействие алкоголя на организм. Соки должны быть свежеприготовленными. Следует употреблять больше овощей и фруктов. От мяса в дни полнолуния можно вообще отказаться. Хорошо в дни полнолуния действуют на организм молочнокислые продукты.