Рецепты здоровья
В наше время, когда ритм жизни становится все быстрее и стрессовые ситуации становятся все более обыденными, важно находить способы восстановить жизненные силы. Это необходимо для того, чтобы сохранить здоровье и энергию для достижения поставленных целей. Существует множество способов восстановления жизненных сил: занятие спортом, правильное питание, отдых и сон, медитация и йога. Важно находить баланс между работой и отдыхом, чтобы не истощить себя и сохранить гармонию в своей жизни. Помните, забота о себе — это не эгоизм, а забота о своем здоровье и благополучии.
Чтобы разгрузить нервную систему, попейте замечательный сбор, который восстановит ваши жизненные силы: вода, кожура яблока, трава полыни, горсть изюма, душница, корень мать-и-мачехи.
Полезно поесть уху из свежей рыбы, козий сыр, грецкие и кедровые орехи.
Укрепляющий настой из пчелиного подмора
Укрепляющий настой дают сильно ослабленным людям, больным туберкулезом, раком, а также тем, у кого быстро падало зрение. Она говорила, что настой из пчелок укрепляет память, дает силы и остроту ума. Делают настой так: толкут ступой подмор вместе с сушеной полынью. Потом кладут жидкий мед, перемешивают и заливают водкой. Настаивают 2 недели, процеживают и дают по 1 ч. ложке настоя 3 раза в день до еды. На 0,5 л водки 1 стакан подмора, 1 ч. ложка полыни двудомной и 100 г меда.
При обмороках и потере сил
Чаще всего это состояние встречается у людей, перенесших облучение, а также у онкологических больных.
Срезают головку подсолнуха во время цветения. Моют, измельчают, складывают в трехлитровую банку. Добавляют 1 стакан майского меда, горсть мелиссы, пучок цветущего ковыля и 2 л белого виноградного вина. Банку ставят в темное, но теплое место на 10 дней. Процеживают и принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.
У больного восстанавливаются силы, крепкий сон и хорошее настроение. На щеках появляется здоровый румянец.
При хроническом ослаблении организма
В женское молоко (по поводу молока следует договориться с кормящей матерью) добавьте цветочную пыльцу и принимайте три раза в день по столовой ложке. Уже через десять дней больной чувствует себя лучше и идет на поправку.
Этот настой отлично помогает организму оправиться и окрепнуть после любой операции. Тот, кто пользовался этим рецептом, гораздо быстрее выздоравливал.
30 г листьев ревеня.
20 г листьев крапивы.
20 г сныти болотной.
10 г — кандык сибирский.
1 ч. ложку сбора заваривают 1 стаканом кипятка, накрывают, настаивают в течение 1 часа. Пьют по 3 ст. ложки после еды.
Если нет сил
Хорошо промойте зерна пшеницы и затем залейте их в суповой тарелке холодной водой так, чтобы вода была над зерном примерно на один палец. Оставьте зерна в этой воде на одни сутки, чтобы они размякли в воде. Через сутки зерна из тарелки пересыпьте в сито и промойте под краном. Сразу же после этого поместите зерна в ту же тарелку, предварительно покрытую мокрой марлей. Выложив зерна на марлю, накройте их другим концом этой марли. Нужно, чтобы зерна находились одни сутки во влажной среде, для этого вы время от времени сбрызгивайте ткань водой из пульверизатора. Именно за эти сутки ваши зерна дадут ростки, в которых содержатся гормоны здоровья. Сполоснув зерна с проклюнувшимися ростками, измельчите их в мясорубке с решеткой, у которой крупные отверстия, и положите в стеклянную баночку, которую следует держать в прохладном месте, например, на нижней полке вашего холодильника. С этого дня вы должны не забывать съедать натощак по одной столовой ложке три раза в день этого волшебного живительного средства, которое будет бороться вместе с вами со всеми вашими болезнями и старением организма. Проросшую пшеницу полезно добавлять во все блюда, кушать с медом и орешками. Пройдет совсем немного времени, и вы увидите, как изменилась ваша кожа, как блестят глаза и какое у вас хорошее настроение от прилива сил.
При сильной слабости
Пробуждает защитные силы и хорошо укрепляет ослабленного человека специальная ванна, которую готовят из большого количества листьев черной смородины и сосновых иголок. Сперва их круто заваривают в чугуне или кастрюле, а затем этот взвар выливают в ванну, не процеживая. Ослабленный человек лежит в ванне от 20 до 30 минут, затем его растирают теплым полотенцем и дают выпить настой шиповника с медом. Всего ванн нужно принять не менее пятнадцати. Также желательно поить больного качественным рыбьим жиром и кормить свеже сваренной ухой из различных видов рыбы.
Бальзам для здоровья
Полстакана измельченных листьев барбариса уваривают в 1,5 стакана воды до тех пор, пока жидкости не останется наполовину меньше. Отцедив взвар от листьев, положите в него 3 ст. ложки очищенных ядер кедровых орехов, 3 ст. ложки ядер грецких орехов вместе с перегородками и 3 ст. ложки качественного меда. Помешивая в течение 10 минут, чтобы не подгорело, снимите и остудите лечебный целительный бальзам. Принимайте натощак по 1 ст. ложке до еды 3 раза в день.