Восстановление сил — это важный процесс для нашего организма. Когда мы чувствуем усталость и изнеможение, это значит, что нашему организму необходим отдых и восстановление. Чтобы вернуть силы, нужно правильно питаться, уделять внимание физической активности и отдыху. Также важно следить за своим психическим состоянием, ибо стресс и негативные эмоции могут замедлить процесс восстановления. Помните, что здоровье — это главное богатство, поэтому уделяйте внимание своему организму и не забывайте о восстановлении сил.
Восстановление сил от Степановой Н.И.
Если ваш организм ослаб, и ему требуется восстановление сил. Наблюдая многими десятилетиями за больными, я поняла, что быстрее набираются сил и восстанавливаются те люди, которые этого жаждут, верят в это и с удовольствием следуют всем моим советам. Зная множество сильных способов восстановления сил человека, можно быстро набраться энергии. Я же буду рекомендовать вам самые действенные способы восстановление сил. Вы же просто следуйте этим рекомендациям, предварительно выбрав из всех способов тот, который для вас приемлем и наиболее доступен.
Восстановление силы с помощью пророщенной пшеницы.
Человеку для полноценной жизни организма необходима масса составляющих, без которых человек умрет. Это белки, углеводы, кремний, магний, селен, калий, натрий и т. д. – список этот очень велик. В числе первых необходимых веществ – это энзимы, сложные белковые органические вещества, без которых организм утрачивает свою природную крепость. Недостаток энзимов можно восполнить с помощью проросших зерен, и именно этому я вас сейчас научу. Хорошо промойте зерна пшеницы и затем залейте их в суповой тарелке холодной водой так, чтобы вода была над зерном примерно на один палец. Оставьте зерна пшеницы в этой воде на одни сутки, чтобы они размякли в воде. Через сутки зерна пшеницы из тарелки пересыпьте в сито и промойте под краном. Сразу же после этого поместите зерна в ту же тарелку, предварительно покрытую мокрой марлей. Выложив зерна пшеницы на марлю, накройте их другим концом этой марли. Нужно, чтобы зерна находились одни сутки во влажной среде, для этого вы время от времени сбрызгивайте ткань водой из пульверизатора. Именно за эти сутки зерна пшеницы дадут ростки, в которых содержатся гормоны для восстановления сил и здоровья. Сполоснув зерна с проклюнувшимися ростками, измельчите их в мясорубке с решеткой, у которой крупные отверстия, и положите в стеклянную баночку, которую следует держать в прохладном месте, например, на нижней полке вашего холодильника. С этого дня вы должны не забывать съедать натощак по одной столовой ложке три раза в день этого волшебного живительного средства, которое будет бороться вместе с вами со всеми вашими болезнями и старением организма. Проросшую пшеницу полезно добавлять во все блюда, кушать с медом и орешками. Пройдет совсем немного времени, и вы увидите, как изменилась ваша кожа, как блестят глаза и какое у вас хорошее настроение от прилива и восстановления сил.
При сильной слабости и для восстановление сил, хорошо помогает специальная ванна, которую готовят из большого количества листьев черной смородины и сосновых иголок. Сперва их круто заваривают в чугуне или кастрюле, а затем выливают в ванну, не процеживая. Ослабленный человек лежит в ванне от 20 до 30 минут, затем его растирают теплым полотенцем и дают выпить настой шиповника с медом. Всего ванн нужно принять не менее пятнадцати. Также желательно для восстановления сил поить больного качественным рыбьим жиром и кормить свежей ухой из различных видов рыбы.
При очень сильной усталости и нервозности
Не секрет, что люди с пониженным иммунитетом чувствуют себя постоянно усталыми и нервозными, даже утром после ночного сна. Они раздражаются по пустякам, обижаются без причины, и вся их жизнь видится им в черном цвете. Восстановить силы и избавить от всех вышеперечисленных проблем поможет питье из свежих желудей. Также нужно как можно больше есть лесной земляники с цельным молоком; пить через день натощак, на ночь, по стакану настоя из полыни, полевого хвоща, терновника и лимонника (в равных частях по 1 ч. ложке на 1 стакан кипятка); летом есть в большом количестве крапиву (в салатах, супах, настоях и т. д.). В течение месяца можно пить по полстакана морковного сока с одной ложкой сливок, съедать в день по одному лимону. На протяжении всей жизни пить неочищенный рыбий жир по 1 ч. ложке 2 раза в день. У людей быстро устающих обычно слабое сердце, для укрепления которого просто необходимо пить настой из перечной или курчавой мяты.
Если вы чувствуете в сердце замирание или перебои, готовьте и пейте настои из следующих трав, и ваше сердце будет здоровым.
Трава ландыша – 15 г
Трава валерианы – 15 г
Ягоды черники – 10 г
Размолотый шиповник – 15 г
Бальзам для здоровья
Полстакана измельченных листьев барбариса уваривают в 1,5 стакана воды до тех пор, пока жидкости не останется наполовину меньше. Процедив отвар от листьев, положите в него 3 ст. ложки очищенных ядер кедровых орехов, 3 ст. ложки ядер грецких орехов вместе с перегородками и 3 ст. ложки качественного меда. Помешивая в течение 10 минут, чтобы не подгорело, снимите и остудите лечебный целительный бальзам. Принимайте бальзам для здоровья натощак по 1 ст. ложке до еды 3 раза в день.
Бальзам для выздоровления тяжелых больных
Для приготовления бальзама для здоровья, вам потребуется 0,5 литра качественного виноградного вина и сбор:
Корень колючника – 10 г;
Корень дудника – 10 г;
Листья сенны – 10 г;
Алоэ древовидный – 10 г;
Мирра – 5 г;
Цитварный корень – 10 г;
Девясил – 10 г;
Полынь полевая серебристая – 2 г;
Марьин корень (пион уклоняющийся) – 10 г;
Богородская трава – 10 г;
Золотой корень – 10 г.
Сбор из лекарственного сырья поместите в банку с фруктовым вином. Поставьте банку на пять дней на солнце, а затем уберите в темное и прохладное место. Бальзам для здоровья будет готов через 15 дней. Принимают бальзам по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды. Бальзам укрепляет и поднимает жизненные силы даже у безнадежно больного человека.
Для восстановления сил и тем, кто часто болеет, советую такую смесь. На пол-литра минеральной воды типа «Боржоми» возьмите полстакана светлого меда, выжмите сок одного лимона. Все тщательно перемешайте. Поставьте на сутки в прохладное, темное место (не закрывая бутылки). Пейте по две столовые ложки утром и вечером в течение двух недель. Мяса в это время есть нельзя.
Если вы раздражаетесь по пустякам, если вам не хочется смотреть на себя в зеркало, устройте пир своему организму. Купите десять литров молока, достаньте пол-литровую банку меда, по сто граммов липового цвета, мяты и тысячелистника. Прогрейте все это, не доводя до кипения. Процедите сквозь сито в ванну с теплой водой и полежите двадцать пять минут в этой нежности.
Увидите, как заблестят ваши глазки и как порозовеет кожа, вместе с молоком впитавшая в себя саму жизнь. Конечно, ванна получится недешевая, но ваше здоровье дороже денег. Лучше откажите себе в чем-то другом, но обязательно сделайте себе этот подарок. Все окупится отличным внешним видом и замечательным самочувствием.
При физической и умственной перегрузке
В случае полного истощения физических и умственных сил хорошо помогает для восстановления сил специальная настойка, приготовленная из корней лекарственных растений на крепкой сорокаградусной водке. Лекарственные растения для этой настойки уникальны по своему действию на иммунную систему человека, они относятся к группе адаптогенов. Благодаря им организм человека высвобождает из своих клеток усталость и помогает приспособиться даже к значительным физическим и умственным перегрузкам.
Особенно это средство показано тем, кто по роду своей деятельности испытывает недостаток кислорода, тяжелый климат, жару или мороз, стрессы и физические и умственные перегрузки.
Полезно оно и пожилым людям, перенесшим войны, холод и голод, нервные стрессы от потерь близких людей.
Учась у своей бабушки, я сама видела, как восстанавливались больные люди, выздоравливали и возвращались к жизни благодаря замечательным бабушкиным настоям.
И я с удовольствием делюсь с вами этими золотыми рецептами. Все рецепты носят названия, которые им дали знахари нашего рода.
Бальзам жизни
20 г золотого корня;
10 г маральего корня (левзея);
10 г заманихи (корень);
10 г лимонника китайского;
10 г корня девясила;
5 ягод можжевельника;
10 г листьев мяты перечной;
1 стакан березового сока;
100 г гречишного меда
и пол-литра крепкой водки.
Все травы хорошо очистить, промыть, измельчить и залить водкой. Бутыль закрыть и поставить в прохладное место, где нет солнечного света. Обычно бабушка не открывала бутыль 40 дней. Один раз в 10 дней она взбалтывала бутыли с настойками.
Через 40 дней настой фильтровали и разливали в более мелкую посуду. Давая больному бальзам жизни, бабушка говорила:
– Принимай как дань Божию, ибо все травки от Бога, и если Господь захочет, то сил ты наберешься быстро и надолго, как от самого Живого Духа. Пей так: первый день – пять капель два раза в день, утром и вечером. Затем добавляй по одной капле каждый день. Когда дойдешь до 20 капель, три дня передохни, а затем делай все по новой. Пить бальзам жизни, будешь три месяца на голодный желудок, до еды. Каждый день проси Бога простить грехи, благодари за жизнь и не делай людям плохого.
От неизвестной хвори
Когда врачи не могут определить болезнь, а человек мается, заговорите для него настой из нижеуказанных трех трав и дайте испить, сперва на восходе, затем на заходе солнца. Заваривают три травы: девясил, богородскую траву и адамов корень. Опуская растения в воду, называйте их имена. Кладут травы в той очередности, в которой я их написала.