вред бани

Вред от бани
Безусловно, баня помогает при многих проблемах. Уставший или слегка простывший человек, попарившись в бане, отлично сбрасывает усталость и хорошо прогревается, но все же следует знать, что некоторым людям баня может принести ощутимый вред. Например, новомодный хаммам совершенно противопоказан людям со слабыми легкими, а также тем, у кого есть проблемы с кровообращением. Вредна баня страдающим сердечной недостаточностью, эпилепсией и гипертонией. Вредно париться в бане тем, кто перенес инсульт или ушиб головного мозга. Нельзя греться в бане роженице, потерявшей много крови, и онкологическим больным.
В бане следует дышать ртом, а в парилке лучше лежать, а не стоять, чтобы не вызвать головокружение и не упасть. Чтобы не перегреть голову, надевайте специальный головной убор, шляпу или шапку, но они не должны сдавливать голову. Многие люди ошибочно считают, что если больной гриппом отправится в баню, то выйдет он оттуда здоровым. В парную нельзя идти с температурой, это может вызвать серьезные осложнения!